池塘里的百万青蛙

      一位农夫来到城里一家餐馆，向老板打听是否需要青蛙腿，说他那儿有上百万只青蛙。餐馆老板听后吓了一跳，问农夫从哪儿找到那么多青蛙。一到晚上他们就开始叫，叫声太厉害了，我都快被它们逼疯了！于是，农夫和餐馆签订了一项协议，在接下来的几个星期里向餐馆供应青蛙，每次500只。很快第一次交货时间就到了。农夫再次来到了餐馆，可是，他的手里只提着两只青蛙。老板很奇怪，问道：这是怎么回事？不是每次500只青蛙吗？其他的青蛙在哪里呢？农夫回答说：是我搞错了，池塘里只有这两只青蛙，那么多噪声就是它们两个的叫声。

感悟:

很多时候，事情远没有我们想象的那么复杂、严重，是我们潜意识里放大了事情的消极后果，夸大了遇到的困难，为实际的心理问题找到了貌似客观的理由。这是一种消极的自我防御机制。认清了事情的本来面目，就调整了心态，也减轻了心理压力。

来源：中国心理网