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像杜拉拉那样恋爱

像杜拉拉那样恋爱

　　□主持人：记者申丽洁　　

倾诉栏目主持人，你好：
　　一直以为我和他的相爱是上天注定的，我们是一个单位的。“有朝一日龙得水，我让长江水倒流。有朝一日虎归山，我让血染半边天。”这是他一直以来的抱负和理想。朝夕相处中，我发现自己不可救药地爱上了他。
　　到我发现的时候，已经不能自拔了。但是那个时候，他是有女朋友的。而且，公司有规定，不准同事之间谈恋爱。我考虑再三，决定离开那个单位，离他远远的。交上辞呈之后，我给他发了个短信，隐隐约约告诉他，因为他，我要离开单位。他是一个喜欢追根究底的人，最后，我还是把隐藏了半年的暗恋告诉了他。
　　事情出乎我的意料，他找到经理，把我的辞呈要了回来，而且用一星期的时间和那个女孩分手，留住了我。
　　我不是坏女孩，在那之前，如果他们吵嘴，或者是他心情不好的情况下，我都会劝说他，教他如何哄女朋友开心。他是个非常帅的男孩，所以，他不缺女朋友的。只是，我隐隐约约感觉到，他不喜欢她。我们的交往应该是属于闪电式的。现在想想那个时候，我过得真的是最开心的。我跟他几乎是２４小时在一起，因为工作的安排，我们没有机会一起休息。那个时候，能一起休息是我们最大的愿望。
　　有一次，为了能一起休息，他吃了好大的亏去和别人换班。平时不管谁休息，另一个人都不会走开。因为我们知道，只要有一个人走开，我们的工作就都没有办法进行下去，因为彼此的心已经被带走了。
　　那个时候，我几乎和外界隔绝了。他不要我和别人联系，他说他不要别人都来分享我的好，我的好只属于他。他太爱我了，害怕别人把我抢走。虽然这样，我心里还是甜甜的。这至少说明他在乎我。
　　为了他，我没有了朋友，还把上司给得罪了。后来，又发生了太多的事情，在我还没有考虑好要怎样扮演好自己的角色的时候，我们分手了。
　　我在这家公司干得还不错，现在舍不得离开这里。可是，我又不知道，以后该怎样去面对曾经深爱的他。我该怎么办？
　　一读者
　　本期情感嘉宾
　　◆王海勇（郑州市教育学会学习心理研究会主任、心理咨询师）◆彭熠（郑州福斯特咨询服务有限公司首席咨询师、国家一级心理咨询师）◆梁小兵（郑州涵博心理咨询有限公司资深心理咨询师）
　　【王海勇】
　　要有强大的内心
　　只要有人的地方都有可能发生恋情。只是场合不同而已。办公室恋情是一个老而又新的话题，是始终被抵触的一种恋情。究其原因，无非有三：第一，企业与单位领导的忌讳。发生办公室恋情直接导致的结果是管理上的成本增加，使管理复杂化，工作效率也会随之受到影响。第二，混淆工作与生活的关系。中国人的界限感导致我们对工作与生活的界限区分能力缺乏，所以极易混淆工作与生活的关系。导致工作上的麻烦不断。第三，观念的影响。诸如“兔子不吃窝边草”的传统观念，使很多人对于办公室恋情望而却步，一旦发生办公室恋情，会使人觉得男性没有“本事”，女性没有“魅力”。
　　对于既成的办公室恋情多是在共同的工作、实现共同的任务和目标中日久生情的结果。美国心理学家和婚姻专家雪莉·格拉斯就曾这样说：“办公室恋人们往往不是有意为之，长期的工作接触会导致你在还未意识到之前，已经深陷爱河。”开始时大都是隐秘的，然后逐步地走向公开，公开的时候也必将面临着众同事的舆论压力，这也势必给彼此之间的感情加上一个额外的包袱，都会让双方感觉不自在。很多人受不了这种包袱的影响进而闪电式分手。最难以相处的就是分手后的新的同事关系。因为恋爱关系的突破导致双方都会陷入一种“赤身裸体”的透明的不安全感当中。所以处理好新的同事关系是对自我界限感重新建立的过程。重新认定我与他、工作与生活、情绪与理智等。这对于一个人的成长也是一种突破。
　　那么办公室恋情需要什么样的条件呢？
　　首先，相恋双方都须有一个相对强大的自我，都能不因别人的评价、眼光或舆论而影响恋爱双方的关系。有较强的自我约束力和意志力，有较强的自我感。
　　其次，相恋双方有较为明确的界限感。能将自己与恋人、自己与他人、工作与生活、情绪与理智在自己的意识里时刻觉察。
　　再次，能进行彻底的沟通。彻底沟通往往是建立在亲密关系的基础上的，而亲密关系中的彻底沟通效能直接决定双方的同事关系处理的质量，当然也会决定双方的工作效率与质量。
　　以上三个条件是发生办公室恋情的前提与基础，只要有一个缺失，那么你们之间的恋情都将成为定时炸弹。要么改变现状，要么重新选择。
　　【梁小兵】
　　人之间是有间隙的
　　文中女孩的困惑是两人既已分手，自己在公司干得不错舍不得离开，然而继续留在公司如何面对曾经深爱的他？这对现代既渴望情感又想拥有自己的事业的独立女性，是一个两难选择。
　　就像近期热映的电影《杜拉拉升职记》中的玫瑰、拉拉与王伟三人的关系，玫瑰在与王伟朝夕相处时，更加渴望在职场上体现自己的人生价值得到职位的升迁，忽略了身边自己所爱的人和爱自己的人。当自己有所意识时曾经的爱人心另有所属，玫瑰最后的选择是放弃在公司的职位为了自己的内心也为了所爱的人，而开始自己新的人生；拉拉靠自己一步步艰苦的努力打拼得到了一切，不愿放弃自己的事业。玫瑰与拉拉同样可爱，两人在做出选择时内心同样痛苦，重要的是选择了就去承担，在自己面对痛苦的过程中更加了解自己，同时让自己变得更加成熟。
　　因而文中的你作何选择并不重要，而是选择了就要承受痛苦，使自己情感更加成熟、自我独立，经过时间的考验，你和他重新走到一起也未必不可能，或者重新找到属于自己的幸福，而不选择面对让自己长久沉溺于矛盾冲突和折磨中也是一种选择，那只会让自己在无边的痛苦中体味自己的存在感，但失去的是自我的成长、内心的成熟。
　　办公室作为一个人际交往的场合也就意味着很自然会发生男女之间的情愫，更何况男性在职场中表现出来的征服欲望、睿智、果敢、幽默等阳刚的一面，会很自然地令女性怦然心动，而职场中女性的善解人意、温柔也会给理性的职场环境增添一丝亮丽色彩，男女间恋情的发生也在情理之中，如何处理这份情感更加重要。
　　文中女孩给我们展现的是女性极痴情、温柔、体贴、为了所爱的人不惜牺牲自己、忘我的激情的一面。从男性最深层的心理需求来看，女人的这种为了所爱的人宁愿牺牲自我的表现是男人最最难以抵御的。因为一个女人为了自己而牺牲一切，任谁都不能无动于衷，任谁都想为这个痴爱自己的女人献出自己的一切，这触动了男人内心深处最大的欲望，他要做这个女人的偶像，更何况他正处在不喜欢原来女朋友的纠葛中，这正好成了一个下定决心和原女朋友分手，又可以在另外一个女人心中成为英雄的机会。
　　当男人把女人圈入自己的领地中，再也不要让世界的任何风光见识自己女人的妩媚的时候，这其实就成为一种当做财产式的爱语，而不是两个人之间的真爱，但女主角为此却心甜无比，自愿封闭在他的世界里，而情愿没有自我，而没有自我的灵魂又能如何留住那颗大男人的心呢？
　　两人的爱恋本质上是这样的一个状态，女主角展现一种柔弱，激发起男人爱怜，男主角正好是一个控制心极强的大男人，于是不谋而合的“爱恋”就必然产生。文中虽没有诉说分手原因，从心理角度推测，女人在没有相恋之前极力展现主动乖巧的柔弱，但相恋之后就可能不再柔弱，或者更为柔弱，对于这两种表现，控制者的男人会在激情过后有种异样的感觉，空虚的感觉，会真切地认识到自己正在被控制，出于男人的本能，面对这样柔弱无骨的激情女人，男人反而会极度不顾一切想逃离，所以最后的结局会分手。人之间是有间隙的，所以太近而没有自我的爱恋是不可能长久的，分离也是必然的。
　　【彭熠】
　　办公室恋情属于技术活
　　办公室出现恋情是再正常不过的事了，俊男靓女“朝夕相处、日久生情”，但办公室恋情却绝对属于技术活，因为一旦恋情玩完，处理不好不仅会影响心情，更有可能影响前途，让事业和爱情一并牺牲，所以办公室爱情的特殊性提醒所有尝试和正在尝试的人一定要做到收放自如。
　　不可否认，你也和他陷入了办公室恋情之中。其实这几年办公室恋爱有越演越多之势，紧张的工作节奏、巨大的竞争压力等，挤掉了不少人的交际时间，真正能有较长时间相处和了解的更多变成了同事，于是和同事相处久了，不知不觉就容易产生感情。你和他的办公室恋情曾经充满了甜蜜，这也恰恰是办公室恋情“特殊的甜蜜”——上班很忙很累，但因为有爱在，所以累并快乐着；工作和休息都可以腻在一起，工作着也恋爱着；上班时心情舒畅，情绪高涨，工作效率也会相应提高等，这些都是“办公室恋情”带来的心理上的积极因素。
　　不过办公室恋情也很容易受到“特殊的干扰”——双方由于距离过近，容易缺乏空间感和神秘感；由于关系特殊，容易成为其他同事的议论对象；恋情不顺利或者终结时，双方的心情更容易互相影响并破坏工作关系等，所以“办公室恋情”的风险很大，甚至可以称之为一半是海水，一半是火焰。
　　很遗憾的是，你的这段办公室恋情是属于最糟糕的结局，其实你应该早就问问自己，你适合办公室恋爱吗？你对最终的结果都做好准备了吗？
　　什么样的女生适合办公室恋爱？是那种恋爱和工作能分得很开的人，就好像大脑里装了开关。忙工作时那边感情闸就自动关上，工作忙完感情闸立马开开。你得确认自己：爱情不管如何发展收场，都能自控，不会给你现在的工作带来坏影响。很显然，你基本不属于这类女生，你甚至为了这段恋情得罪了上司，所以接下来你如何处理和他之间的关系应该尤为慎重。
　　在开展“办公室恋情”时要慎重，如果分手则应该更加慎重，办公室恋情最麻烦的部分在于分手之后如何收拾残局，不仅要从爱情创伤中痊愈，而且还要与旧情人每天在办公室中见面，那可真是痛上加痛。对于现在的你，我有几点建议：首先，既然你喜欢你的工作，你还是应该尽可能地坚持待在原公司，你要相信时间会弥补一切，也会让很多记忆逐渐褪色，所以你要在自己的内心和曾经的他果断划清界限，不要再把感情和工作混为一谈；其次，应该在一个阶段内主动分散你的注意力，分手后，可能同事都在谈论你的失恋故事，那的确令人难堪难过，但千万别当众让情绪失控或哭闹，并尽可能将白天或夜晚填满，比方说，学一点新东西等，这样才能维持自控和保有优势；再次，有可能的话就进行调职，如果实在是见到他感到伤心，而无法掩饰时，就考虑调至其他部门或更换工作岗位，这也算是个不得已的办法；最后，请记住，一定不要抱怨。这不仅能使你尽快恢复平静，而且更能帮助你从自怨自艾中站起来。
　　但如果之前最甜蜜最信任的恋人在分手后为了报复你，而转变为心胸狭隘的上司或冷酷无情的同事，那么你就可以考虑辞职。如果对方没有采取什么特别的行动，你就应该继续坚持自己的正常生活，更何况，这家公司能让你的才干得到充分的发挥，那就更应该坚持到底。有时候，你应该表现得更加专业一些，像个久经情场的高手去处理问题，如果你没有这样的能力，那你就要立即着手培养。

来源：大河网